EINES PEL CONFINAMENT. Els LÍMITS. La Llei del Tres. “Tornar a Casa” (5)

M’agrada dir que l’Amor sense condicions, està més basat en els límits que en els no límits… I que qui el cerqui a fora, cansat tornarà…

Amb aquest viatge estem ordenant a través d’exercicis tot un armari que és la nostra ment. Entenent des de la mirada que t’ofereixo, la psicologia conscient, que ens fa de mapa en aquest viatge…

Aquest vídeo parla dels límits que ens hem de posar, primer a nosaltres, per després poder-los posar als altres sense que les emocions i els pensaments se’ns enduguin.

Perquè quan estem dins les emocions, la nostra coherència, sobretot, queda tenyida en tot allò que fem, pensem i diem, i és molt més fàcil perdre’s, la majoria s’hi perd, amb les quatre (por, tristesa, ràbia, fantasia/”massa alegria”).

Alguns es queden bloquejats/des, passiu/ves, altres no paren de fer accions, parlant o amb el gest, amb un rerefons subtil o ple d’emoció que simplement fa activar a l’altre sense que ni ens n’adonem.

Recorda el 50%, si volem canviar alguna cosa, primer hem de poder canviar-ho en nosaltres, sí o no?

Si davant tens una situació que sents i saps que per res del món és respectuosa amb tu, revisa quina part hi ha en tu que faci simplement alimentar-la.

I després per veure que passa en tu que estiguis vivint el que estàs vivint, fes-te aquesta simple pregunta, a on no em respecto?? Des d’aquí comences a caminar cap a la teva llibertat com a Ser Humà.

La Llei del Tres“, és nascuda dins les sessions veient com la falta de saber posar límits, és el que més ajuda a mantenir la desvalorització dins, des de la infància. Ja que la mancança de la vivència d’aquest Amor que som, sota capes i capes de ment i emocions que ho tenyeixen, fan que ens estiguem defensant constantment de l’exterior de múltiples maneres, cadascú la seva, des d’un lloc o un altre.

T’explico en el vídeo una activada meva davant una persona que és el meu mestre amb la ràbia que dins meu que he viscut a flor de pell durant unes bones etapes de la meva vida. Encara ara em tremolava la cama davant d’aquesta energia activada en l’altre, ni bona ni dolenta, activada.

Per acabar d’afinar aquesta part en mi, una altra vegada que em torni a passar, si sóc capaç de mantenir-me sense activar, segur que estaré molt més a prop del meu cor i del seu, i no caldrà a ningú fer ni de botxi ni de vícitma, sinó dues persones humanes que s’ajuden a crèixer accaptant cadascú la seva part. Serem més lliures.

I si arriavats aquí, l’altre persona segueix fent-ho, i no em respecta, el “Limit” és exactament el que li he de posar, perquè sinó seré jo mateix que no em respectaré si no li poso.

Recorda, venim de la coherència que vam parlar dos vídeos enrere, sí? Doncs si ets coherent i saps posar els límits des de la forma que t’explico, començaràs a experimentar per dins el que vol dir ser lliure, la Llibertat, la que no separa ni vol canviar res ni afegir res al que ja s’està vivint.

Quan no se posar límits vaig buidant-me cridant o plorant. Quan he après a posar-me límits, m’omplo molt més acostant-me a l’altre.

Assumim primer el 50% propi, i deixem que la vida posi el següent decorat, només el coneix ella, nosaltres només el passat, i ara, l’Ara, l’únic que podem compartir amb els cinc sentits, tu i jo al mateix temps.

Seeeeguim!! Una bona abraçada!

Oriol

31. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Deixar un comentari

EINES PEL CONFINAMENT. La mort en mi, l’Amor en mi. “Tornar a Casa” (4)

La mort i l’Amor.

Com anem? 

Diuen deu dies més de confinament, i ara, a més, hi sumarem els que treballaven fins ara i no estan dins l’operatiu d’emergències o de suport que no podran parar.

Per tant, el confinament per alguns començarà a ser una mica més difícil de gestionar, o no. Podem mirar-ho de moltes maneres, avui et parlaré d’una part que afecta ara, segur, les altres.

Amb aquest vídeo parlarem d’un altre aspecte molt important que influeix i carrega encara més la motxilla de les coses que ens toquen atendre personalment i familiarment: La por, la mort, guerra, enemic invisible… Que no parem de sentir i veure a la tv… o radio.

Por sobretot, i mort també. El vídeo s’endinsa des de la mort, passant per la por, i acabant a l’Amor! Fixa’t quin viatge… Acaba bé, per aquells que no es resisteixen, ara i el dia que tocarà, també traspassar. Serà demà, avui, només la vida ho sap, oi?

Seguim amb el confinament traient de nosaltres el millor que ens permetem i després els del costat!! 

I seguim, seeeeeguim practicant amb calma, que el viatge no acaba per la majoria, encara, aquí!! 

No cal por, només confia, amb sentit les pitjors presons i malalties poden transformar-se en les millors savieses.

Abraçada!! I bon diumenge!!

Oriol

La mort i l’Amor.

29. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Deixar un comentari

EINES PEL CONFINAMENT. La COHERÈNCIA. Eines per tota la família, per ordenar-nos i ordenar. “Tornar a Casa” (3)

Barraques i bosc, un bon mirall.

En aquest vídeo, t’explico un dels tres exercicis que dono a les persones que acompanyo des de la meva proposta de la psicologia conscient i que com et vaig dir, et serviran i molt per aquests dies.

Són eines més que simples d’utilitzar, tot i que no és fàcil a vegades, ni tan difícil com et puguis imaginar. Tant grans com petits dins el nucli familiar les poden seguir fàcilment i facilitaran, si costa, l’harmonia dins un mateix sobretot i a casa, si tots practiquem una mica.

T’ajudaran a ordenar segons quin tipus d’actituds que donaves per establertes i acceptades, però segurament, se’t fan ara més evidents que mai, gràcies al confinament. O d’altres que just descobreixes.

Són tres eines de sis enfocades a com em relaciono amb mi mateix i mateixa, abans de tot perquè és aquí on comença tot. Si abans no faig el que em toca, poca força tindran les meves paraules i menys els meus actes. I poc o res no canvia des d’aquí.

Per començar a fer la feina amb els altres que tinc al voltant abans hauré de començar amb mi.
Si jo ho faig, és molt més fàcil que l’altre ho acabi fent que no exigint sense ni fer-ho! Oi que et sona familiar tot això?

Són exercicis que els podràs aplicar a tot arreu que participis i siguis. Perquè és gràcies a la presència que podràs adonar-te conscientment del que està passant dins teu i si estàs sent coherent amb el que penses i sents, mentrestant estàs fent.

I si saps que està passant, no et deixes endur tan per les emocions que tenyeixen la mirada i sobretot la coherència.

Seguim fent camí cap a dins molt amablement i sense castells de foc ni d’aigua. 

El que hem de veure és molt simple, i més per un adult/a que va ocupant el lloc com a Ésser i Humà, tenint dins seu l’infant que juga i Viu la Vida tal com és. Ja no té necessitat d’afegir res, ni treure res.

Seguim caminant!! El pròxim vídeo la “Llei de tres”! Per aprendre a posar i posar-nos límits simplement!! que ens fa falta a tots i totes!!

Abrazu!!

Oriol

27. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Deixar un comentari

EINES CONFINAMENT. COMENCEM?? Mapa de viatge, Presència, Consciència, 50%, l’Amor. “Tornar a Casa.”. (2)

Comencem el viatge?? Durant aquest confinament i perquè no, pel temps que tu decideixis! En el fons és un viatge que dura tota la vida. I ara és un dels millors moments per començar-lo!

T’aniré donant eines i sobretot, quina actitud et beneficia més per afrontar el confinament. T’ajudaran a treure el màxim profit del moment perquè quan tornis al dia dia, t’hagis entrenat amb coses que, ja veuràs, t’aniran molt bé per més endavant.

Pensa que uns dels millors llocs per fer aquesta feina que et proposo és precisament ara i a casa. Amb la situació que estàs i estem vivint, amb el teu nucli familiar fent de millor mestre perquè és precisament aquí on és més fàcil que aparegui allò que no ens agrada, de nosaltres i l’altre. I si estàs sol o sola també, és clar!

Abans d’anar a fer qualsevol viatge hem de poder saber, abans de començar, quin és el millor mapa per on ens maurem i quines coses bàsiques, és a dir, quins acords farem per tal que cadascú pugui començar a caminar des de la calma i entenent que és un camí a recórrer, sense pressa per arribar enlloc, però si experimentant diferent per dins el que hi ha fora.

En aquest vídeo, t’explicaré i proporcionaré el mapa que utilitzarem en aquest camí perquè sàpigues en tot moment quin sentit té totes les coses que t’aniré proposant, si no estaràs repetint fórmules, i això no ho farem pas des d’aquí!

És molt més simple del que sembla, encara que també a vegades, no sembli fàcil, però tampoc difícil!!

Quina serà la nostra brúixola, els elements principals que haurem de tenir en compte fem el que fem??

La Presència, la Consciència i el 50% de responsabilitat. A dins el vídeo t’ho explico!

A partir d’aquí començarem a caminar junts i juntes deixant que el mateix present ens doni tot el necessari per aprendre el màxim.

Feliç si et serveix i ho vols practicar! Per poc que t’hi posis ja veuràs com canvien les coses… I, recorda, no cal que et creguis res del que et dic! Simplement, practica i experimenta, després sabràs si et serveix…

Fins al pròxim que et donaré eines concretes per aplicar primer en tu, després amb parella, fills/es, família, amics, feina, vida!

Apa seguim caminant!! Abraçada de les que duren mínim tres segons i sense copets esquena ni parlar!

Oriol

Confinament, eines per tu.

25. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Categories: Hora del Despertador. | Deixar un comentari

Avui en faig 50. Et deixo triar quan temps vols acompanyar-me…

50 anys, d’on he tret més saviesa és aquesta ombra, que quan hi trobes el sentit, és

22 de març de 1970, celebro 50 anys.

Era un diumenge de rams, a les 12:15 del migdia, a Manresa, d’un pare i una mare que m’han donat i nodrit el millor que han sabut i pogut. Sens dubte.

Celebrant 50 anys dins l’energia renovadora de la primavera… i al costat de la millor acompanyant, la meva germana bessona celebrant-se també aquest dia… i tres germans més, amb cors com muntanyes. I tots els fruits que han donat…

El moment mana adaptar-se i també com celebrar-me amb tu, et conegui o no, i tant!

Et deixo tres videos perquè puguis triar segons el temps que tinguis o sentis destinar i tant! 

Feliç que hi siguis com sigui, lliure, m’agrada sentir-t’hi. Per alguna cosa estàs aquí, oi? El que sigui es igual, ets aquí i jo també, gràcies!

Tenia al cap poder celebrar-me d’alguna manera tot i el que vivim…  Aquesta és la meva!

Que el que et comparteixi dels meus 50 anys sumi amb tot el que ja fas, amb tot allò que et toca viure aquests dies.

Abraçada plena de primavera amorosa i demà l’aniversari, a veure on tocarà… de moment ara aquí et comparteixo el meu regal que et faig. Del meu cor al teu, de casa meva a la teva…

Seguim caminant, 50 més?? Perquè no, que decideixi la vida.

Oriol i tots aquests anys que m’han precedit fins ara.

Si tens 5 minuts, aquest és el teu vídeo.
Si tens 10 minuts, aquest és el teu vídeo.
Si tens 50 minuts, aquest és el teu vídeo.
Aquí en trobaràs un per any viscut. Sabràs una mica més on sóc amb la meva vida i que hi visc. Avui em celebro amb tu d’una forma ben simple. Gràcies!!

21. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
4 comentaris

“Tornar a Casa”. Més enllà del confinament. Introducció. El meu granet d’arena, si així ho sents.

Confinament de la forma que sigui…

Aquí et deixo la introducció a una sèrie de vídeos que t’aniré penjant si així vaig sentint-ho. A sota tens el primer, 30 i poc minuts per veure i escoltar mentrestant t’explico què et proposo.

En ells t’aniré acompanyant si així ho decideixes, a poder passar aquests moments de confinament aprofitant-ho per mirar espais de la nostra vida que normalment no hi posem atenció.
Dins la casa de cadascú, més que mai, podem aprendre simplement que vull dir en “Tornar a Casa”. És el que et proposo.

Vull també aportar el meu granet d’arena aportant el millor de mi dins aquesta cooperació inspirat per les accions que estem fent com a ciutadans donant el millor que sabem i podem.
També jo mateix, personalment, seguint l’esperit del Stefano Mancuso sobre la cooperació com a model a seguir per seguir evolucionant com espècie. O simplement seguir fent el mateix que hem estat fent fins ara amb les conseqüències ben clares de veure, i més ara que hem parat i veiem com l’atmosfera i els rius comencen a fer neteja, amb dofins entrant als canals de Venecia, junt amb la pol·lució que disminueix cada dia…

Gràcies a la meva pràctica personal i també clínica, m’he adonat que si no hi ha un canvi des de dins les persones, poc pot canviar l’ambient hostil en el qual vivim, tots i totes. En el fons el que tenim fora solament és el reflex del què ens passa dins.

Aquests vídeos estan encarats a què per si mateixos, et puguin acompanyar i donar totes les eines necessàries perquè puguis mirar-te sense por a sentir-te malament o jutjar-te. Un camí cap a dins, un viatge amb tu mateix i mateixa cap a descobrir allò que hi ha encara en tu que no et deixa viure en pau, goig i llibertat, és a dir l’Amor, i només n’hi ha un d’Amor. Les ments creen totes les altres possibilitats.

Res del que puguis està fent a la teva vida fins ara, està bé o malament, és el que millor que has, i hem sabut fer. Ara bé, podem fer-hi alguna cosa més?

Sí, aquest confinament ens convida també a reflexionar. Mira’t aquesta proposta com un viatge a través d’una barca que una persona que sóc jo, t’anirà acompanyant a veure què passa si et deixes portar per les paraules que seran un bon mirall on mirar-se. A veure on et duen de tu mateixa i de tu mateix i del que vegis, que en vols fer.

Que aquests vídeos, siguin eines per aprendre a relacionar-nos amb nosaltres mateixos i mateixes d’una forma molt més harmònica i lliure. Per poder després fer-ho amb els altres tan bé com sabrem volen millorar sempre, triant des de la cooperació i no com ho fèiem fins ara la majoria des de la competició.

Aquest espai és perquè puguis fer feina amb tu mateix o mateixa des de casa, per aprendre que no hi ha cap altra casa on millor si pot estar que a dins d’un mateix/a. Tornar a Casa. Perquè quan s’obrin les portes, puguis decidir què fer a partir d’aquest moment… simplement.

Seguim, si tu ho decideixes!

Abraçada,

Oriol

Enllaç a Vídeo entrevista 19/3/20 A Stefano Mancuso: CLICA AQUÍ.
És una entrevista telemàtica que li van fer ahir dijous i que ha acabat d’encendre la meva creativitat i aquesta proposta per tu.



20. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Categories: "Tornar a Casa". Més enllà del confinament., "Tornar a Casa". Més enllà del confinament., "Tornar a Casa". Més enllà del confinament., "Tornar a Casa". Més enllà del confinament., "Tornar a Casa". Més enllà del confinament., "Tornar a Casa". Més enllà del confinament. | 2 comentaris

Soooom-hi!!! A ballar tots i totes!!

Avui una mica de bellesa a través de dues persones que ballen en harmonia total… em va fascinar quan el vaig veure per primer cop i encara m’hi porta…

Tots dos, masculí i femení, se sostenen a si mateixos, igualment atents als moviments de l’altre i al mateix moment sent conscients dels propis.

Un sosté, i l’altre, des de la confiança pot avandonar-se als braços.

La força present i amorosa, acull, impulsa…
La tendresa traspua els dos cossos, units en una dansa que mou l’ànima

….

Que aquests dies, puguis agafar la teva parella i sense por a les vergonyes, pugueu dansar mirant-vos als ulls com si fos el primer dia que vau descobrir-vos despertant el cor.

Si, aprofitem per tornar a connectar amb les persones que érem abans de ser parella de, mares o pares, fills o filles…. i tots les etiquetes que ens hem anat posant damunt representant papers que sense que ho veiguem ens porten a fer coses perquè toca i no tant pel que sentim fer.

Aquest confinament pot ser la millor de les benediccions si li trobem sentit, com ens va dir el Victor Frankel en el seu famós llibre. I serà el pitjor dels laments si ens deixem endur i identificar per les emocions o els pensaments repetitius…

Som-hi, que resistir-se vol dir no atendre al que fa que ens resistim al que toca viure, si o si!!

Encenguem els equips de música i posem-nos a ballar amb la parella i qui hi hagi també a casa!!

I, recorda, si l’altre li costa, fes-li el millor que t’agradaria a tu que et fessin si estiguessis al seu lloc i t’ajudaria a traspassar el que fos!!
Som-hi acompanyem des del cor!!

Ballem com quan érem infants i ni hi pensàvem si ho féiem bé o malament!

Que el sentit de viure en equilibri, junt i amb l’ecosistema que ens va acollir, sigui ara el millor aire!

I que serveixi per sempre més per mirar la Natura plenament viva, en 3D, que només espera que ens harmonitzem amb ella d’una vegada, posant més consciència i respecte a tot el que estiguem fent, dins cadascú, fora amb els que ens rodegen i el món!!

Soooom-hi!!! A ballar tots i totes!!

Abraçades, abraçades plenes de confiança!! 🌞🌞🌞

(La lletra de la cançó s’adiu molt al moment actual també… CLICA AQUÍ si vols llegir-la després)

18. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Categories: Igualtat, Igualtat, Igualtat, Igualtat, Igualtat, Igualtat | Deixar un comentari

Reflexions des de les Barraques… i després què?

18. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Deixar un comentari

I si el problema fos la Solució?? El Coronavirus.

I si el problema fos la solució…

i seguiria… “Solució a tots els problemes!”

Sí, sona gros això, oi? Parlo dels problemes que es transformen en aprenentatges.

Tenim davant això tan inesperat i tan caòtic que està passant al nostre voltant, gent corrent cap als supermercats… Sí, estan sortint les pitjors pors, les de la supervivència. Quan aquesta surt, és el millor moment per aprendre, si volem aprendre, clar.

Estem enfront un dels pitjors temors, morir, més a flor de pell o menys, però ben present als nostres inconscients, si els que governen el 90% del que estem fent i vivint.

Passi el que passi, si he d’emmalaltir emmalaltiré, i com més baix de defenses més fàcil pot ser que ho pateixi amb més intensitat, la por és un dels pitjors enemics.

Potser si creiem que hi ha gent que està manipulant-nos, sempre serem víctimes d’una mala i pobra existència patint, en què els de dalt volen fer mal als de baix…

Només hi ha inconsciència en tots els estrats.

Potser si canviem nosaltres, ens adonarem que el que farà canviar realment els de dalt, i els de baix és passar per una crisi personal o col·lectiva que ens faci adonar de la inconsciència de tots. Adonar-nos si aquest joc que estem malvivint, convé seguir-lo més, personal o col·lectivament! 

Potser els de dalt i els de baix, són persones, i si cada persona aprofita, si li toca, quedar-se a casa, per mirar cap a dins i fora, on viu i amb qui viu, podrà començar a adonar-se de coses que potser ja no vol.
Potser gràcies al parar podem veure el que pot canviar fent simplement el primer pas per canviar-ho!

I quan comencem a necessitar menys, no gastem tant i la vida és molt més lleugera, per dins i per fora.

I saps que ha inspirat l’àudio, un article que parla des de la mirada de l’astrologia el moment que està passant… per aquí començo. També sentiràs com pots anar practicant el no identificar-te amb la ment com t’explico en altres àudios, per deixar a un costat el patiment
Parlo dels cossos de protecció civil i emergències que són persones que estan donant el millor que saben i poden per tots i totes. I molts d’altres que no he anomenat però que també hi són ajudant… I també dels pillos que com els gormands, n’hi ha a totes les cases aprofitant-se del moment… Sempre que hi ha un, hi haurà el contrari a prop…

El millor que podem fer és seguir la coherència de les paraules que ens diuen i, amb totes aquelles teories que parlen que algú ens està fent alguna cosa, o manipular, com alguns diuen i tu no pots contrarestar, potser les podries deixar a la safata d’entrada de la teva ment sense obrir, que no hi hagi algun virus dins…

I, observar-me i veure que puc fer per estar millor a la meva vida… m’ajudarà a veure què podem viure realment d’una altra manera… a l’àudio també hi surt una mica… i no haurem de dependre de tanta medicina del color que sigui, ni massa sovint perquè no se trobar l’estabilitat en moltes àrees de la vida.

Sí, podria ser la solució el problema, obrir els ulls a la Consciència, veure amb els cinc sentits la realitat, sense afegir ni treure res a través d’un pensar o fer. Qui ho practica deixa enrere molt patient encara que el dolor l’hagi de transitar.

Abraçada i confiança!! Tenim davant un escenari que impacte, un escenari a fora que convida a canviar per dins!!

Sí, trio destinar la meva energia i intenció sentint que tenim un moment d’or…

Oriol

PD: Aquí tens l’enllaç a l’article que ha inspirat aquest… i l’àudio.

Clica aquí

Sí, el problema podria ser la solució.

12. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Categories: Positiu, Positiu, Positiu, Positiu, Positiu, Positiu, Positiu, Positiu, Vida, Vida, Vida, Vida, Vida, Vida, Vida, Vida, Vida | Deixar un comentari

Els personatges que fa servir la nostra personalitat. Les emocions que l’acompanyen. El cos que acumula i mostra també el símptoma, que l’etiquetem com a malaltia.

Aquest matí he gravat aquest àudio després de comprendre més coses en mi que calia, avui. Una de les parts ha sigut el coratge, que m’ha impulsat sense saber-ho, a anar traspassant els obstacles dins sobretot, i fora meu, davant aquesta vida que m’ha tocat viure simplement. El meu gran aprenentatge i profund ha sigut la por a mostrar-me tal com sóc per la por del judici, meu i dels altres. Ho he traspassat quasi, i també he fet passos enrere, però sempre mirant endavant. Dins trobaràs més explicació.

Aquest àudio aprofundeix directament amb el com ens mostrem al món i el perquè ens hi mostrem a través dels personatges.

Els personatges neixen d’una personalitat que inconscientment va haver de “preparar-se” per funcionar i caminar el món que se li començava a obrir a partir dels dotze anys. En el fons és la protecció que s’ha hagut de “crear” aquesta personalitat per tal de sobreviure sol davant la següent etapa “deixant” pare i mare… Amb els recursos que tinc i que provenen del que he après, faig el millor que sé per funcionar diàriament.

Aquesta personalitat “crea” aquestes maneres de comportar-nos pel món i cadascú amb el seu matís. Com a exemple simple, agrupant-les podríem crear directament una auca, que ja s’ha fet, amb un personatge dins representatiu d’una manera de funcionar concreta, l’emprenyat, el savi, la ploramiques… o també si mires algun capítol dels Barrufets, veuràs que hi haurà un o diferents Barrufets que et cauran bé des del principi i potser no tant alguns altres. Ens hi veiem reflectits sense saber-ho.

Compartim arquetips, és a dir, models de comportament heretats que ens fem nostres innatament, després els vestim amb vestits semblants però cadascú els colors que pot, vol o desitja

Aquest àudio aprofundeix en això, part del meu propi caminar i de veure’l amb les persones que fan el mateix, és el que m’ha pogut aportar aquest coneixement i que et vull compartir com sempre, si tu ho tries també rebre’l. Sí, he tingut el coratge de visitar les meves catacumbes, motxilla, ombra, infern, passat, Vida, nit. I l’únic que m’ha fet lliure realment ha sigut la Veritat que hi havia i hi ha dins meu, comprendre que el meu patiment és simplement l’avís sorollós que calia fer alguna cosa.

Que et serveixi si t’ha de servir i si no, gràcies per ser-hi de la manera que hi vulguis ser! 

Abraçada!! I seguim, oi?

Oriol

Part 1
Part 2 final

06. Març 2020 per Oriol Tarrago Costa
Categories: Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Àudios i vídeos, Creixement personal, Creixement personal, Creixement personal, Creixement personal, Creixement personal, Creixement personal, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, Eines per tu, descobreix-te!, General, General, General, General, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Nou paradigma de la salut, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Psicologia Conscient, Reflexions, Reflexions, Reflexions, Reflexions, Reflexions, Reflexions, Reflexions | Deixar un comentari

← Entrades antigues